Je hoeft geen externe hulp bij relatieproblemen te zoeken in de vorm van relatie begeleiding of met een Engels woord relatie coaching. Ook hoef je geen plan de maken voor de groei van jullie relatie en het op zijn beloop laten. Een scheidsrechter is ook niet nodig om gele en rode kaarten uit te delen zodra je houding voortkomt uit oud hartzeer en je door een oude overtuiging een standvastige houding lijkt in te nemen tegenover je partner.
Welke vragen kan je stellen bij relatieproblemen oplossen zonder hulp?
Hoe groot is de afstand in de weg van de huidige relatieproblemen naar de ideale relatie?
Hebben jullie de expertise om deze afstand helemaal zelfstandig te overbruggen? En zo nee is de expertise door het lezen van een boek of door online zoeken te verkrijgen? Gaat het overbruggen met hulp sneller en effectiever omdat de huidige relatie dynamiek een blinde vlek is wat jullie zelf niet goed zien?
Zit hartzeer van 1 of beiden partners in de weg en vertroebeld of saboteert deze de relatie en ontstaat er dan zonder hulp van een therapeut een situatie met ideaalbeeld hooghouden vanuit het ego?
Kunnen en willen jullie budget vrijmaken voor relatietherapie met persoonlijke ontwikkeling?
Wat en hoe groot zijn de persoonlijke problemen?
De persoonlijke problemen kunnen enorm variëren in de omvang en impact op iemands leven. Zo kunnen verslavingen, of het nu alcohol, drugs of gokken betreft, ernstige problemen veroorzaken voor het individu en zijn omgeving. Ook rouwverdriet na het overlijden van een dierbare kan een diepgaand effect hebben op iemands welzijn. Daarnaast kan een onverwerkte scheiding van de ouders of het overlijden van een zieke ouder het emotionele evenwicht van iemand ernstig verstoren.
Bovendien kan het slachtoffer zijn van seksueel misbruik of geweld in de jeugd naast het hebben van een narcistische ouder diepe traumatische littekens achterlaten. Dit kan leiden tot slaapproblemen, angststoornissen en een algemeen gekwetst zelfbeeld.
Het is van cruciaal belang dat partners die kampen met dergelijke persoonlijke problemen de juiste ondersteuning en begeleiding krijgen om hen te helpen deze uitdagingen aan te gaan en te overwinnen. Heb je een lage eigenwaarde dan kan je moeilijk van jezelf houden. Dan wordt het super moeilijk om van jouw partner te houden en de ideale relatie te ervaren. Elkaar oprechte liefde tonen wordt lastig.
Wat en hoe groot zijn jullie relatieproblemen?
Wat en hoe groot zijn jullie relatieproblemen? Als relaties problemen ondervinden, kunnen deze groot en complex zijn. Relatieproblemen zijn divers en kunnen variëren van geen diepgang qua inspiratie tot geen of te weinig intimiteit. Het kan ook zijn dat jullie niet meer kunnen lachen samen of dat er sprake is van overspel en wantrouwen. Soms speelt het intelligentieniveau een rol in de communicatie en het begrip voor elkaar. Het kan ook zijn dat jullie in eigen werelden leven en geen ruimte geven aan elkaars behoeften en verlangens.
Hoe ziet voor jullie beiden de ideale relatie eruit?
Het is belangrijk om een relatie te hebben waarin je met elkaar kunt lachen en waarin je samen oud kunt worden, altijd ondersteunend en liefdevol. Het is een relatie waarin je hele leven verliefd kunt blijven en waar je elkaars maatjes voor het leven bent. Een passievolle en liefdevolle relatie, gebaseerd op wederzijds respect, is van groot belang. De Inspiratie, diepgang en seksuele aantrekkingskracht zijn ook niet onbelangrijk.
Het is een relatie waarin je groeit als individu en als koppel, waarin je elkaar inspireert en waarin diepgang en ruimte voor elkaar vanzelfsprekend zijn.
Hoe kunnen jullie zelf vanuit de psychologie relatieproblemen aanpakken?
Vanuit psychologie dienen jullie als partners actief bij te dragen dragen aan het herstellen van de relatie door openlijk te communiceren, compromissen te sluiten en verantwoordelijkheid te nemen voor jullie acties naar elkaar toe. Het is belangrijk om te werken aan het opbouwen van vertrouwen en het herstellen van de emotionele band.
Openlijke communicatie
De valkuil hierbij is dat zodra de communicatie vanuit het ego plaatsvind er een ideaal beeld wordt hoog gehouden en de open en oprechte communicatie veel minder goed werkt. Pas als je eerder op een keerpunt in je leven hebt gestaan en beiden eerder bereid was tot zelfreflectie dan kunnen jullie samen deze intentie realiseren. Je kan en bent beiden bereid goed in de spiegel te kijken en de relatieproblemen te laten opstijgen tot het niveau van de ziel. Daar bestaat goed en fout niet meer. Een vergeving vindt plaats naar je zelf toe en vanuit je hartcentrum.
Compromissen sluiten
De valkuil is dat er vanuit oud hartzeer mentaal gezien te grote compromissen worden gesloten, waarbij 1 of beiden partners zich zelfverliezen. Aangepast gedrag en op tenen gaan lopen is niet de oplossing. In feite dienen beide partners juist bij zichzelf te blijven en opzoek te gaan naar innerlijke drijfveren en standvastigheid hierin betuigen.
Jouw kernwaarden kunnen ook overtuigingen vanuit de 2 familielijnen zijn en dan is het weer oppassen geblazen met deze standvastigheid. Bij spirituele relatietherapie is compromissen sluiten in feite uit den boze. Een relatie hoort geen onderhandeling te zijn voor de leegte die een partner zou moeten invullen. Je gaat beiden helemaal voor de ideale relatie en de innerlijke reflectie om angsten en verdriet op de weg daarna toe beiden voor jezelf op te lossen.
Zelf samen vanuit psychologisch advies een goed plan maken door doelen te stellen
Stappen om de toekomst van de relatie te waarborgen omvatten onder meer het creëren van een ondersteunende omgeving, elkaars behoeften te begrijpen en samen doelen te stellen voor de toekomst van de relatie.
Een ondersteunende omgeving creëren met begrip
De omgeving vanuit de spiegelsfeer van het ego is nimmer een ondersteunende omgeving. Beiden partners houden dan een ideaal beeld van zichzelf in stand. De eerlijkheid en oprechtheid kan hierdoor in het gedrang komen. Wij geloven veel meer in eerst ieder onafhankelijk naar eigen hartzeer kijken met trauma verwerking en daarna de essentie van het traject delen met de partners. Dit zal begrip op hartniveau tot gevolg hebben en een veel diepere acceptatie en uiteindelijk de onvoorwaardelijke liefde voor jezelf en elkaar.
Elkaars behoeften in een relatie te begrijpen
Samen leuke dingen doen en elkaar inspireren zijn essentieel voor het behoud van een gezonde relatie. Het delen van een gezamenlijke hobby kan bijvoorbeeld helpen om de sleur te overwinnen en de band tussen partners te versterken.
Daarnaast speelt uitstekende sex een belangrijke rol in het onderhouden van een goede relatie. Diepgang in gesprekken en het niet laten slingeren van dingen zijn ook tekenen van wederzijds begrip en respect. Het is ook belangrijk om op één lijn te zitten wat betreft de opvoeding van eventuele kinderen, om te voorkomen dat daar strubbelingen over ontstaan.
Al met al is het begrip voor elkaars behoeften van cruciaal belang voor een succesvolle en bevredigende relatie. Toch zijn al deze behoeften of wensen mogelijk niet gemanifesteerd door traumatische ervaringen of conditionering uit het verleden bij 1 of beide partners. En wens je dat jouw partner een leegte voor je invult. Dit gaat nimmer lukken. Een zwart gat als gevolg van een trauma kan een partner nooit vullen. Het luistert dus ook hier weer heel nauw om de wensen ook tegen het licht via het ego aan te houden.
Wat kan er fout gaan zonder spirituele relatie begeleiding
De noodzaak niet willen zien voor persoonlijke ontwikkeling van 1 of beiden partners indien er grote persoonlijke problemen aanwezig zijn.
De fouten die plaatsvinden door gebrek aan expertise om op het niveau van de ziel te blijven schouwen.
Niet diep genoeg wederzijds begrip krijgen voor elkaars rugzak door het ontbreken van zelfreflectie en slechts met mentale handvaten en technieken de relatieproblemen werkbaar te maken.
Het vergeven van de partner vanuit het hoofd i.p.v. uit het hart.
Niet het gewenste eindresultaat behalen doordat de twijfel of de wens om te stoppen is gebleven bij 1 of beiden partners.
Wat is spirituele relatietherapie en wanneer is het nodig?
Spirituele relatietherapie is aan te raden wanneer jullie relatie wordt geteisterd door aanhoudende conflicten, gebrek aan communicatie of vertrouwensbreuken. Het is ook geschikt wanneer jullie beide partners diep ongelukkig zijn en niet weten hoe ze de relatie kunnen verbeteren.
Relatietherapie kan helpen bij het herstellen van vertrouwen, het verbeteren van communicatie en het herontdekken van intimiteit. Het biedt een veilige ruimte waarin beide partners zich kunnen uiten en begrepen kunnen worden. Ook als je diepgang, inspiratie en ruimte in je relatie mist.
Voor relatie begeleiding maak ik graag eerst online kennis met jullie gedurende een kosteloos kennismakingsgesprek van 20 minuten. Tijdens deze sessie kunnen jullie vragen stellen en direct beoordelen of er een goede match is en of de coachingaanpak aansluit bij jullie behoeften. Daarna kunnen koppels en echtparen zich aanmelden door het invullen van ons aanmeldingsformulier. Het is nooit te laat om aan jullie relatie te werken en de liefde en verbondenheid te herstellen. Het is belangrijk om samen naar oplossingen te zoeken en elkaar de ruimte te geven om te groeien en van binnenuit te veranderen. Relatie begeleiding voor op het niveau van de ziel van beiden.